Welche Ursachen können Nackenschmerzen haben?

Es gibt vielfältige Ursachen für Nackenschmerzen, die von akuten Ereignissen bis zu chronischen Schäden können:

Muskelverspannungen können hervorgerufen werden durch:

- Falsches Sitzen oder Liegen (z.B. am Schreibtisch oder im Bett)

- Seelische Probleme, körperliche Überforderung, Angst oder Stress

- Zugluft oder im Zusammenhang mit einer Erkältung

- Muskelzerrungen können durch falsche Bewegungen hervorgerufen werden